病情分析：你好，根据你的描述，你可能是长期坐着，有发了盆腔积液，盆腔积液就容易造成腰部胀痛影响胃肠道消化功能，肠道积气。
指导意见：所以建议现在注意不要长时间坐着。适当地活动腰腹部保暖，不要着凉，近期的饮食不吃辛辣刺激的，也不要吃过多的甜食。
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