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维生素e在白天吃好还是晚上吃好

维生素e在白天吃好，还是在晚上吃好

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，你是指天然维生素e吗？就是保健品。这个有一定抗氧化作用，但是到30岁以上再用比较好。意见建议：应该建议在晚上服用吸收更好一些。
希望能帮到你。

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