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手脚爱冰凉，身体爱出虚汗

冬季爱手脚冰凉，一运动就爱出虚汗，或者一干活也是，爱劳累，睡觉多梦，睡醒后头经常疼痛，迷糊

提问时间：2020-07-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！手脚凉属于阳气不足，男性多有肾阳虚。建议：用些补肾阳的药物，如金匮肾气丸等等，平时多吃点羊肉，狗肉，也可以用中药泡脚选用巴戟天、淫羊藿、狗脊、肉桂、小茴香、鸡血藤、炮姜、艾叶熬水泡脚平时禁食辛辣油腻生冷食物

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