从你描述的情况来看,出现肾阴虚的症状,一般考虑是,平时压力大,或者是过于劳累,也有可能是过度手淫,性生活频繁等导致的,对于你的情况,可以服用一些六味地黄丸,或者是左归丸治疗,也可以看个中医大夫,用中药进行调理,饮食方面也可以多吃一些补肾的食物
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