我乳头凹陷，疼痛是怎么回事呀？

病情分析：治疗乳头内陷常用方法有

(1)选择大小合适地胸罩：避免和改正束胸地不良做法,乳罩小而过紧会压迫胸部影响呼吸.因为女性以胸式呼吸为主,过紧地乳罩如同在胸部箍一道绳子,使呼吸运动受限,以免使乳头内陷进一步加重

(2)牵拉法：当发现乳头内陷时,应每天早,晚用手指轻轻将内陷地乳头向外牵拉.在牵拉同时用拇指或食指轻轻按摩乳头,每次做5-10分钟.指导意见：如果上治疗方法效果欠佳应该到专科医院妇科就诊,由经治医生给予具体地治疗方法.