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维生素c咀嚼片功效

我皮肤不是很好,有点粗糙,皮肤偏黑,还有点晒斑跟色斑,我就想服用一些维生素C咀嚼片,不知道都有什么功效呢?
提问时间:2020-06-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    维生素C咀嚼片的主要成分就是维生素C,而维生素C可以促进骨胶原的合成,有利于组织伤口的愈合,延长肌体寿命,帮助铁钙等物质的利用。

    维生素C还可以改善脂肪类的代谢,预防心血管疾病,促进骨骼生长。维生素C还可以增强肌体的免疫力,预防牙龈萎缩。经常服用维生素C咀嚼片,还可以减少皮肤色素沉着,促进胶原蛋白形成,美白肌肤。

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