问患者提问

神经官能症自愈经验有哪些

我父亲这几天老感觉头疼，他60岁，男，神经官能症自愈经验有哪些？

提问时间：2020-06-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

神经官能症是具有自愈性的，但是一定要学会自我调节的方法，否则的话只会导致病情越来越严重，需要对自己有信心，要调节好个人的生活作息习惯，不要老是熬夜加班，另外也需要多参加体育运动，可以转移注意力，改善失眠的现象，让个人的精神状态变得更好。

相关问题