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中年男性常感力不从心

现在在做体力工，工作量比较大，常常要搬搬抬抬，经常咳嗽，肺里难受，时常感觉力不从心，忘记事情和汉子，感觉身体很虚。但是又不愿意去医院检查，我想通过食疗帮他治疗一下，怎么做会好点呢？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾虚主要由于先天不足，劳累过度引起，主要表现为腰膝酸软，全身乏力，腰痛，记忆力下降。可以食用，具有补肾壮腰，强筋健骨的食品。
加强体育锻炼，增强体质。

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