吃香丹清已经用2年了，每天吃2粒。效果还可以，但是

你好，香丹清主要改善胃肠道功能“润肠通便，原料含3味天然草本植物精华，芦荟-润肠通便，促进排泄；黄芪-补气健脾，增强肠动力；

银杏果-润肺益肠，温和通便。服用香丹清同时，生活中要注意饮食调理，饮食以清淡、易消化食物为主，多食含纤维类食物，多食水果，少食辛辣、生冷、油炸之品。

适当加强运动。平时养成定时大便习惯。