右拇指最近写字弯曲时疼痛有些肿及轻度变形

你好，你拇指应该是长期劳累引起的慢性劳损疼痛，和你腰椎问题不大。你的腰部及下肢不适症状可以采取中医中药的方法来治疗 一下。

指导意见 建议你可以试一试针灸的方法来治疗一下你腰椎不适症状，配合着拔罐或者刮痧的方法，这样你的症状就能很好的缓解。

所以建议你可以去中医院针灸科去咨询治疗。平时注意不要 久坐，最好睡硬板床，平时多做做燕飞动作来锻炼背脊，祝你早日恢复健康