你的这种情况可能是由于扭伤造成的软组织的损伤形成的,由于微循环的障碍,导致组织液回流不畅,进而形成水肿。现在应该适当的进行活动,以促进肿胀的消除,也可以采用理疗,按摩,热敷,贴敷消炎止痛膏药等方式来缓解。
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