病情分析：根据你的描述洗牙主要是清除牙齿表面的色素沉着、菌斑结石，对牙周可以起到预防和治疗的作用。意见建议：建议消除紧张，一般口腔门诊洗牙的费用不会超过100，医院的费用可能会贵一点。
建议去口腔科检查牙周，存在上述症状可考虑洗牙。一般来说洗牙1年清洗一次即可。
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