我老是觉得人活着没意思想死是抑郁吗

你好，应该是抑郁症了，抑郁症不容忽视，常见有，心情低落，不愿意出门，不吃东西或暴饮暴食。没事想哭、想死之类的，这都是抑郁症的前兆，建议尽快就医。

抑郁症的治疗方法：懂得知足常乐。对任何事物都不应该最求十全十美，我们不应该对自己要求太高，人人都会行差踏错，人人都不会对一辈子，所以，在自己做得不够好的时候，不要过分自责，而应该放宽心，接受错误，努力改过即可。