记忆力差，打瞌睡，贫血？

你好,你的情况是气血不足的表现,怀疑贫血,建议你化验一下血常规.平时需要补益气血.建议你吃点阿胶浆补补血.平时多喝点小米粥,加上大枣和桂圆,可以养血安神。

平时可以使用中药当归和黄芪,党参,枸杞子,和鸡一起炖,这样具有补益气血的作用.乌鸡,鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、菠菜,葵花籽,山药等食物也要多吃点。