头晕没力气全身无力是什么原因

可能是自律神经失调或者突眼性甲状腺肿所致头晕乃是由于皮肤血管扩张血流增多而造成脑部血液减少的现象.这种现象的产生可能因为暴露于烈日下过久泡热水澡的时间太长或是紧张生气等.除了以上的原因外缺乏维他命荷尔蒙分泌异常更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素.依原因的不同头晕也分为以下几种.只有脸部发烫而手脚冰冷—最常出现在50岁左右的女性身上.大多是因为更年期荷尔蒙分泌失调之故.人体内各内分泌腺及荷尔蒙能够应付身体的活动状态及外在的气温而具有使身体能顺畅运作的调节功能.更年期时性荷尔蒙的分泌日减乃至停止身体产生许多变化除了肩膀僵硬头痛外还有头晕及手脚冰冷等症状.突然发作的头晕：乃自律神经失调的毛病.也可称为血管运动神经的一种.大多是出现在女性身上同时伴有头痛目眩倦怠感及下半身寒冷等症状.经常全身发热的状态下头晕：若伴有激烈的心悸及身体颤抖则是甲状腺机能亢进的现象这是由于甲状腺素分泌过量使得新陈代谢旺盛随时感到全身发热且头晕.另外也可能是高血压若血压高居不下头晕的状态一直持续且同时出现头痛症状就有脑中风的危险要特别注意.头晕若有伴随其它任何症状一定要请教医师.若非疾病所引起的头晕不必就医即可获得改善；

平日注意要有适度的运动多吃含维他命蛋白质及铁质的食物也是很重要的。胡萝卜汁可治畏冷引起的头晕手脚及腰间感寒冷且有头晕的现象很可能是自律神经失调或更年期障碍所引起.胡萝卜可以暖和身体又可抑制头晕正是适合有上述症状者.若是添加蜂蜜效果更彰.胡萝卜亦可健胃整肠帮助消化通便；

因此对于胃肠虚弱食欲不振及便秘的人而言是很好的食品.尤其长期便秘的人胡萝卜捣成泥状后更有功效.特别是生的胡萝卜最为有效.胡萝卜汁1胡萝卜五百公克切成适量大小置于研钵中捣碎成泥状.2以纱布包之榨挤出汁液.3加入一大匙蜂蜜于胡萝卜汁中即成.海带煎汁可以预防高血压及突眼性甲状腺肿海带有降血压的作用因此对于因高血压引起的头晕很有效；

也因含有大量的碘自古即被认为治疗甲状腺异常的特效药所以适用于因甲状腺肿大而引起的头晕.特别是海带的煎煮汁最为有效.海带三十公克加水六百公克煎至水量减半一日三回空腹饮用.头晕时的处理1以最舒适的状态躺下休息解松身上的衣物.2若有发烧现象予以冰敷.3调暗室内的光线使身心放松平静4若是自律神经失调所引起时脚部会觉得发热若呈现冰冷最好保持其温暖.其他推荐品：菠菜能治疗因高血压引起的头晕.菠菜用热水烫过再以芝麻油拌炒可经常食用。