问题分析：你的血压达到了三级高血压，可以吃降压药治疗，要去正规的医院内科就诊，检查确诊病因后再用药调理。意见建议：建议你平时要注意清淡低盐低脂饮食，禁辛辣，煎炸，油腻刺激性饮食，禁烟酒。
注意休息，不能熬夜。定期监测血压，按时服用降压药。
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