你好，根据你的叙述考虑可能是肾气虚，如果确诊，可口服补中益气丸，一般肾虚分为阴虚，阳虚，气虚，阴阳两虚，最好去医院中医科辩证治疗。
建议平时注意休息，多进行户外运动，生活规律，劳逸结合，希望我的回复对你有帮助。
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