问患者提问

我两天两夜睡不着，现在很困，就

我两天两夜睡不着，现在很困，就是睡不着，一到快要睡着时，脑袋就会抖一下，然后醒来，要不就是手抖一下，醒来，只要一睡着就会抖醒？这是怎么回事？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，你可能有心事想得太多了吧？睡觉时集中精力数绵羊不要想别的事情，平时多吃具有助眠作用的食物，可以吃点安神补脑液，健脑补肾丸等药物治疗。

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