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腰椎间盘突出和膨出怎么治疗

2012.3.突然左小腿后侧点疼，后右小腿外侧疼，再后是腰部胀疼，不知是腰突，作其他治疗无效。2013.9.CT检查为腰椎间盘突出和膨出。吃中药疗效不明显。我该怎么治疗？左小腿后侧疼，后右小腿外侧疼，再是腰部胀

提问时间：2020-04-25

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