孩子第一次来月经要注意什么

女性第一次来月经标志着小女孩要开始长成大人了，这是青春期最明显的标志，标志着少女的性器官已经开始发育，并且通过了第一关。

少女第一次来月经的时候，卵巢还是不成熟的，所以这时候月经也不规律，家长要教孩子一些这方面的知识，以免孩子手足无措。

女孩第一次来了月经，要用好一点的卫生巾，质量不好的卫生巾会使阴部被细菌感染而诱发一些妇科疾病。来了月经以后要多休息、注意保暖，不要吃生冷的食物，不要进行剧烈的运动，如果上体育课，应该跟老师说明，不要喝茶，因为茶里面有咖啡因，对月经期间的少女没有好处。

如果肚子痛，应该热敷，家长要把基本的卫生知识教给孩子，告诉孩子如果来了月经感觉很困、腰酸、想睡觉，这些都是正常的，没有必要成为心理负担，也没有必要吃药，如果月经不规律，是正常的，一般1-2年就会正常。