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保胎必须平躺吗

我怀孕了，因为肚子里的胎儿有点不稳定，所以我现在必须要保胎，所以想问问保胎必须平躺吗？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

保胎不要平躺着可以随意躺的，避免剧烈的运动就可以了，可以在屋里短距离的运动，长期的卧床，可能发生下肢静脉栓塞，对身体也不好的，如果出现先兆流产，禁止性生活，多注意休息，放松心情，避免熬夜，保证充足的睡眠，禁食辛辣刺激的食物，加强营养，少食多餐。

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