指导意见：你好，看你说的症状，这样看还是考虑是肠道功能不太好有关的，可以吃上润肠通便的药物来调理看看也好，然后饮食方面要清淡些，规律些，不要吃不易消化的食物和刺激性大的食物，多喝水，多吃蔬菜水果也好的。
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