问题分析：你好，用保持一个姿势看电脑，会导致颈椎一群肌肉保持紧张，处于持续疲劳状态。时间久了就会产生无菌性炎症，退变，钙化。
意见建议：建议，工作一定时间要休息一下，不要总保持一个姿势，要时常换个姿势，另外锻炼颈椎肌肉也很重要。
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