怎样算标准体重和身高？

指导意见：①体重指数计算法：即体重指数=体重（公斤）÷身高2（米2），也可用以下公式计算：体重指数=体重（公斤）÷身高（米）÷身高（米）。

正常体重指数为20～24，超过24为超重，超过26就认为是肥胖了。②简易体重计算法：标准体重（公斤）=身高（厘米）-105。

标准体重增加或减少10%均属正常体重范围，如超过标准体重10%为超重，超过20%应视为肥胖。③腰臀比例标准：腰围（厘米）÷臀围（厘米），男性应小于0.90，女性应小于0.85。

大于此值即腹部脂肪过多，对健康也有危害。