如何改掉新生儿睡倒瞌睡的习惯？

这是婴儿时期常见的睡眠障碍，因为在婴儿时期孩子的睡眠形态尚不成熟，所以会有日夜颠倒的现象发生。造成这种现象的原因有很多，比如夜晚有些妈妈会频繁检查孩子的尿布使孩子睡眠质量下降，或者午睡安排时间不当，白天运动量过少，当然也不能排除孩子可能患有例如蛲虫病造成夜晚肛门瘙痒等。

指导意见晚上孩子的被褥不要裹得太紧或者太厚，因为孩子夜晚比较容易发汗造成环境不适，注意给孩子补充水分，白天让孩子适当活动一下，合理安排孩子的午睡时间。