眼睛干涩胀痛总感觉眼里有东西

您的情况大多是因为平时没注意保护眼睛导致用眼过度引起的。不及时治疗的话，很容易引起眼部炎症。指导意见建议您可以自己用点利福平和四环素来治疗恢复。

平时要注意养成良好的用眼习惯，不要在暗处长时间用眼，多做做眼保健操，另外，饮食上可以多吃点芝麻、大豆、鲜奶之类的食物，对您的情况也是很有帮助的。