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我在四个月前左脚踝扭伤医生说韧带断了但不需要做手术可以自己恢复打了石膏,我现在可以试着运动吗？

我在四个月前左脚踝扭伤医生说韧带断了但不需要做手术可以自己恢复打了石膏,我现在可以试着运动吗？一个多月了我开始慢慢运动了，脚踝不是很疼，我应该继续慢慢运动还是休息？

提问时间：2020-06-18

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