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环境因素为什么会造成近视眼呢

我以前上学的时候我就特别的喜欢看电脑,我现在也同时找了一个自己的爱好相同的工作了,我现在就在一家网络公司工作,可是我现在可能是因为环境因素导致的我的近视眼了 想得到怎样的帮助:环境因素为什么会造成近视眼呢
提问时间:2020-11-28
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    指导意见:您好!看电脑,阅读等近距离工作时的调节和集合作用,使内直肌对眼球施加一定的压力,眼内压也相应升高,随着作业的不断增加,调节和集合的频度和时间也逐渐增加,睫状肌和眼外肌经常处于高度紧张状态,调节作用的过度发挥可以造成睫状肌痉挛,从而引起视力减退。

    根据您的情况,建议您在合适的光线下工作;改善近距离用眼姿势,近距离用眼时,身体应保持静止状态,坐姿端正;缩短用眼时间;

    积极参加体育锻炼,增强体质,做到劳逸结合,远近兼顾;自觉做眼保健操,消除眼肌部分疲劳,养成良好的生活习惯,早睡早起,合理安排自己的工作时间。

    祝您早日康复!

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