病情分析:经常参加多种体育活动,对痔疮有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于加速血液循环,改善盆腔充血,促进胃肠蠕动,防止大便秘结。
另一方面可以有意识地向上收缩肛门,早晚各1次,每次做30次,锻炼肛门括约肌。经常运用,可以改善痔静脉回流,对于痔病的预防和自我治疗均有一定的作用。
痔疮哪里治。意见建议:建议肛裂忌食辛辣刺激、油腻、生冷及热性食品。不宜食用香燥煎烤的食物,如油煎的食物及炒货等。
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