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孕早期反应吃不下东西

反应大，吃不下东西，还总是是吐，肚子饿的特难受

提问时间：2020-02-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，如果有严重的妊娠反应，则可以用多样化的食物促进食欲，少量多餐。一般宝宝的脑部发育在怀孕第7周就开始了，建议最好多吃富含DHA的海产品，和富含胆碱的花生、全麦面包、莴苣、花椰菜等，同时保证充足的蛋白质摄入。

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