健康指导：您好，您的意思是应该吃应季的果蔬，您应该是懂得养生的人。西瓜性寒，吃完之后可以解暑，但是凡事都有度，吃多了会伤及脾，以致肾阳虚。
可以吃，但要适量。其实从立夏节气开始，就已经进入夏天了哦。您所谓的不是正夏天，是说的最热的时候，应该是三伏天吧。
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