51岁的中年人血糖过高，血糖测试是8.2多，空腹检

问题分析：根据您提供的情况，血糖高出糖尿病的确诊标准了。医师目前建议不要吃药，是希望通过物理治疗，包括饮食，运动等使血糖降低，在物理治疗半年，血糖仍不能将至正常，还是需要药物治疗的。

意见建议：建议保持乐观的精神状态，继续进行适当的体育锻炼。饮食方面，每天可以进食优质蛋白300克左右，多吃蔬菜，种类超过5种以上，对淀粉类食物少量摄取，水果是可以吃的，每天半个水果即可，像香蕉，西瓜糖分含量高的尽量不要吃。

苦瓜，苦菜，芹菜对于糖尿病人有保健作用，可适量摄入。谢谢咨询，希望对您有所帮助。