劳损性膝关节炎怎么治疗

劳损性关节炎也就是退行性关节炎目前没有根治的办法可以通过中医理疗等手段缓解病情绝大多数的劳损性退行性关节炎都发生在膝关节在日常生活中患者不要长时间处于一种姿势更不要盲目地做反复屈伸膝关节、抖晃膝关节等运动另外还要特别注意避免关节的机械性损伤尽量减少关节的负重和磨损如膝、踝关节的退行性关节炎患者平日要尽量避免上、下楼梯长时间下蹲、站立、跪坐、爬山及远途跋涉等较剧烈的对关节有损伤的运动尤其在关节肿胀时更应避免