你好，你描述的主要症状是腰疼，小便黄，小便黄是由于喝水少引起的。腰椎间盘突出有可能会导致腰部疼痛，如果症状比较轻，不需要手术治疗的话，可以通过牵引理疗等方式进行治疗。
以上是对“我有轻微腰突，最近小便发黄，大量的出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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