抜胡子和刮胡子那个更适合我，胡子不硬。

病情分析：你好，一般我们是不主张进行拔胡子的，还是应该应用刮胡子刀刮胡子比较好，因为拔胡子可能会损伤胡子的毛囊的，会造成毛囊炎等感染的，严重的可能会形成颅内感染的。

意见建议：建议你平时还是定期刮胡子比较好，少吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，适量运动，祝你好运。