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跳绳后小腿和膝盖疼怎样用手按摩

提问时间：2020-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这考虑是劳累劳损引起的，要多注意休息可选择局部按摩意见建议：可以涂擦正红花油缓解一下，平时注意休息，运动强度不要过大。

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