关节脱位，当时就要复位。然后是固定休息，两三周后就是锻炼恢复功能了。指导意见如果像前面的复位和固定休息都做的很好，下面就是通过锻炼慢慢就会恢复的。
如果前面做的不好，恢复就会打折扣。和吃东西是没有关系的。和锻炼有关系。
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