我觉得我精神失常了该怎么办

病情分析： 你好！可能是偏执性精神病是以 系统妄想为主要症状，与现实生活有联系。本病的病因未阐明。多在青壮年起病，病程迁延，缓慢进展，有发展为衰退的可能。

意见建议：建议到正规三甲省级以上医院精神科或心理科就诊。该病早发现，早治疗。以抗精神病药治疗为主。恢复期给予心理解释及支持治疗，改变病态认知。

提高重返社会的适应能力。