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滋阴的食物有哪些?

提问时间:2020-03-07
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:滋阴润燥的食物:如百合、莲子、山药、银耳、芝麻、豆浆、红枣、毛栗子、蜂蜜、菠菜,黄花菜,无花果,苹果,雪梨,萝卜,桂圆,黑豆等等,常吃能防止秋燥伤身 。

    此外,奶制品、豆类及新鲜蔬菜

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