问患者提问

减肥期间喝什么饮料可以减肥

我现在在减肥!晚饭后出去跑步!但是渴的时候就想和饮料!请问!减肥期间能喝什么饮料呢还有我想减掉肚子上的肉!跑步可以吗!距离是多少!散步减肥是快走,还是慢走!

提问时间：2020-04-11

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你可以和蜂蜜配苹果醋醋本身就是减肥的好东西在加上蜂蜜真是天生的一对两个加在一起,不仅味道酸甜可口而且还有收胃的功能,以至于你的胃收缩,结果越吃越少自然不会胖起来了一匙蜂蜜一匙苹果醋在兑一杯开水等冷却后就可以喝了,味道不比饮料差哦

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