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腰部不适，偶尔有轻微疼痛

估计是最近太忙了，腰突然间疼起来了，其实也不是很疼，一点点，就是弯腰久了有点酸胀，走路站立没什么影响想得到的帮助：请问医生我是怎么了？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，看你情况，没什么大事。属于长期劳累、受凉等引起的腰部肌肉受累产生的症状。避免受凉，不要劳累。疼痛部位可外用活血止痛膏药，口服三七片、活血舒筋药物。
经常热敷，按摩。

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