我的腿冻到了，已经20多天了，膝盖不舒服，严重吗？不是冻疮

根据您所说的情况，有腿部受凉史出现膝盖不舒服的现象，中医讲还是由于寒湿痹阻脉络引起的，积极治疗一般不会出现严重后果。

建议患者首先要注意好防寒保暖，避免机体再次感受寒凉刺激，同时及时就诊，遵医嘱使用散痛舒胶囊或者追风透骨丸口服，生活中注意适当增加局部功能锻炼，可以配合热敷以及外用活络油涂抹的方法缓解局部症状。