问患者提问

脱发期间可以吃海鲜吗？

我这段时间老是脱发，而且很严重，我就很担心会都掉完，老公说我经常吃海鲜，肯定会对头发不好，现在脱发更加不能吃海鲜，就不想让我吃，我觉得跟吃海鲜没关系。想得到怎样的帮助：脱发期间可以吃海鲜吗？

提问时间：2020-08-19

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

可以,注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等。

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