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体质弱的儿童要怎么改善呢?

我家宝宝从小就体质特别的弱,一变天就感冒,打喷嚏,咳嗽,一病就是个把月,去医院医生说是体质弱,要增加免疫力,我想知道体质弱的小孩要怎么改善呢? 想得到怎样的帮助:我想知道体质弱的儿童要怎么改善呢?
提问时间:2020-12-31
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,要改善畏寒体质,除了加强体育锻炼、多穿衣服外,调整生活习惯和日常饮食,对提高机体的抗寒能力大有好处。指导意见:平时多加强锻炼,注意饮食,中药调理,常用的药物有灵芝、刺五加五加皮等。

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