问题分析：这位女生，你现在脚面一碰大力一点的球就会痛，1，外伤的 痛庝一般第二天会更痛，不要做热敷，可以做冷敷，抓紧时间治疗。
意见建议：1，建议你买云南白药喷雾剂局部喷雾。止疼效果好。2.不要做热敷，热敷会加重出血，可以贴伤湿止痛膏，4.近期不要再活动了。
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