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鲫鱼豆腐汤孕妇可以吃吗

我怀孕三个月了，最近饭量很大，老公准备做鲫鱼豆腐汤给我补补，我想孕妇问问可以吃吗？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

鲫鱼豆腐汤孕妇可以吃的。鲫鱼是没有活血效果的，营养价值高，锌的含量也很高，有健脾利湿，和中开胃的作用。并不会对胎儿造成不好的影响，反而还能对胎儿的发育提供大量卵磷脂和蛋白质。
但需要注意不要过量食用。

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