病情分析:治疗熬夜后的上火症状,可以用菊花、金银花、淡竹叶、栀子、决明子、野菊花、蒲公英、绞股蓝、马齿苋、枸杞子、桑葚、麦冬、莲子、百合等泡水代茶饮来清降火气。
上火期间,尽量避免吃辣椒、大葱、生姜、韭菜、各种酒水等辛辣的饮食物,以及牛肉、羊肉、香菜等温燥食物和虾、蟹等海鲜发物。
多吃滋阴的食物,如银耳、木耳、阿胶、薏仁等等。多喝水,保证充足的饮水量。如果上火症状明显,就要在医生指导下服用知柏地黄丸、杞菊地黄丸、麦味地丸等药物治疗了。
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