高血压不吃药可以么

是服用降压药，不然的话很难正常，单纯饮食不够。平时注意控制血压，睡前饮水防止夜间血液粘稠，可以适当的低盐低脂饮食，多吃新鲜水果蔬菜，并且多运动。

来监测血压的情况，但如果血压没有降至正常，是需要口服降压药物的，而且还要规律的口服降压药物，控制好血压的情况，能够减少心脑血管疾病的发生。