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吃什么活血化瘀

我一直月经不顺，但也不严重，看了老中医，说我是血瘀体质，需要多吃活血化瘀的东西。请问具体吃什么能对症呢？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

食疗相对药疗有它的优势，日常能见到的活血化瘀的食物有很多，如黑木耳、葡萄、洋葱、土豆等，但毕竟只能起到轻微的调理作用，没有根治效果。

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