您好，便秘痤疮主要与您肠道积热、毒素堆积有关。您可以适当吃点麻仁润肠丸来润肠通便，治疗便秘。不要使用化妆品，以免加重痘痘。
平时多吃新鲜果蔬，尤其是富含纤维的，如芹菜、苹果等。每天早上空腹喝一杯白开水，有助于养成定时排便的习惯。忌辛辣油腻
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